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武当《大乙五行擒扑二十三式》是武当山紫霄宫龙门派第八代宗师张守信，于明代弘治年间，根据张三丰的太极十三式，综合华陀五禽图创编而成，紫霄宫道人世代相传。溥儇先生于一九二九年曾留居紫霄宫，向龙门派第十五代传人李合林学了这套拳术。 《九宫旋转十二法》，既是武当《太乙五行檎扑二十三式》的基础动功，也是一套可以独立练习的套路。其特点与《大乙五行擒扑二十三式》相同，讲究“腰随胯转，周身松活，形意相随，呼吸自然”，要求“两手如环抱，脚走括号式，动如蛇之行，柔似蚕作茧”。 学好这套基础动功，再练《太乙五行二十三式》，则可轻车熟路，水到渠成。 一、基本动作 1、手型： ①八字掌：五指微屈，姆指外展，其余四指自然靠近，虎口要园，形如八字。(图1) ②劈空掌(扣指掌)：姆指屈扣，其余四指伸直并拢
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