两个“美人水”，一个通淤，一个化浊，养出气血充盈

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处暑后，就意味着整个暑期结束了，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气也随之转换， 阳消阴长 。 这个时候，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。 今天可仁跟大家分享一味养阴润肺的药食同源好食材—— 蜂蜜 。 蜂蜜， 结合动植物精华 入药之功有五 ▼ 《名医别录》中说，蜂蜜久服能“延年神仙”。为什么古人如此钟爱蜂蜜呢？因为它 结合了动物和植物的精华。 首先，蜂蜜的来源是花蜜，花蜜乃百花精华也； 而蜜蜂采花蜜时混合了自己分泌的酶，再经过酿制，将动植物精华完美结合，生产出的蜂蜜有非常好的养生功效。 关于蜂蜜的奇效，《本草纲目》有非常详细的记载： 蜂蜜入药之功有五： 清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也 。 用白话来说就是： 清热解 毒，补中缓急，润 肺通大便。 生用蜂蜜，可以 养阴清热 ，熟 ………………………………