如果你有以下6个症状，请立即休息，不开玩笑

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来源 |  十点读书 ID： duhaoshu 华大集团的CEO尹烨在接受《财经》杂志采访时，说过一番颇有深意的话。 他说，如果你不肯让你的身体休息，那么身体就会想尽办法让你休息，甚至可能会让你永远地停摆。 其实人在猝死之前，上帝已经告诉过你无数次了。 第一次听的时候，多少觉得有些玄乎。 细想之后，却觉得此话甚是有理。 人的身体，就像是一部精妙无比的探测仪，当一个人过度使用，或者疏于保养时，它就一定就会发出某种信号来提示你。 倘若你总是选择性地忽略，不当一回事儿，那未来某天里你必将为之付出惨痛的代价。 如果你的身体出现了下面这6种症状时，请记得立即停下休息。 6个信号 说明你已过度疲劳 1. 情绪容易波动 平时也算是个情绪稳定之人，最近却总是因为很小的事就生气。 也许是看到拥挤的人群，就觉得烦躁不已；或是 ………………………………