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人生最遗憾的 不是我不行, 而是我本可以 在我做个案的过程中,遇到一个共性的情况,就是限制性信念过多,从而扼杀了各种可能性。比如认为自己不够好,认为自己没人爱,没有天赋,没时间做自己喜欢的事,甚至有的人连自己喜欢什么都不知道,人是不可能做自己喜欢的事的,找不到生命的意义与使命,对于未来有很多的恐惧...导致出现了很多的问题,甚至觉得很多问题自己无法处理。 李欣频老师用“ 木马程序 ”这个词来比喻人身陷困境难以自拔的状态。无止境的“鬼打墙”自苦程序。我感觉绝大部分人都中了这个“集体木马程序”,不自觉地植入了很多的限制性信念,并且信以为真。电脑的木马程序会导致电脑运行缓慢,而人类木马程序导致自己的人生不断陷入自苦程序,无法获得喜悦丰盛。 但好消息是,这些所有的问题
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