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美滋滋的素食小炒,晚上吃再多也不怕发胖!

每天学点做饭技巧  · 公众号  · 美食  · 2017-03-01 13:03

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做饭,轻松搞定! ↑↑↑ 春水初生,春林初盛,春风十里,不如你。 冬天天气燥, 还是少吃些辛辣油腻的, 今天小编整理了一些素食小炒~ 一样很美味!! 1.香爆杏鲍菇  食材: 杏鲍菇300克、米醋2克、一品鲜8克、老抽1克、盐1克、白糖3克、水淀粉少许、姜汁少许、香辣油少许、胡椒粉少许。 做法: 1、先取杏鲍菇切成长条形.再切成一厘米厚的长方片 2、直刀切下间隔1.5毫米.但不要切断 注意落刀的地方要连住。 3、横过来斜刀45度切,记住不要切断哦,切成宽3厘米 长5厘米的长条。 4、放进开水里过一下自然开花.随后冲凉.可去除气味.增加韧性,然后稍微挤干水分花刀朝外卷起.用牙签固定 5、油烧5成热将水汽炸一下就可以了,形状也将固定.拔去牙签就可以烹饪了 6 ………………………………

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