每个人都需要自我肯定

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七月是一整年的转折期。一妍默默许愿：与读者一起过个 美艳无比 的七月。 为了下半年迎来脱胎换骨的新改变，我给自己三个关键词： 自我肯定、享受孤独、后退一步。 我的灵感来源于《呼吸》杂志前1-3期。我觉得这三期主题太重要了！值得我拿出三个直播夜，和大家分享这三个主题。 今天，先来说说 自我肯定 。 我通过自由书写，找到自我肯定的感觉。 一旦感觉迷茫，大脑一片混乱，我会借助文字，渐渐清晰头脑里的想法。一旦看见自己的想法、清晰自己的期待，心变得踏实，自我肯定的感觉也会慢慢升起。 《 呼吸01: 每个人都需要自我肯定 》里有一个好玩的“呼吸问答”，共 10 题。我先写出来，欢迎各位读者朋友共写，找到 心灵自由呼吸 的感觉。 Q1：面对生活的不确定性，你觉得有什么能力是很重要，却常常被大家忽略的？ A： 积极 ………………………………