所有关系都是一场巨大的恐惧投射

主要观点总结

本文探讨了人们为什么会将自身的观点、价值观等投射到他人和事物上，并解释了这种现象的心理机制。同时提醒读者在面对他人的投射时如何正确处理，以及如何避免陷入自我内耗和过度关注他人评价的情况。

关键观点总结

关键观点1: 自我投射的心理现象及其解释

文章指出人们常常会将自身的观点、价值观等投射到他人和事物上，这是一种心理现象。就像照镜子一样，你眼中的他人实际上是你自己的反映。

关键观点2: 正确处理他人的投射

面对他人的投射，我们应该保持清醒的头脑，不被其影响，不理睬是最好的回击方式。因为很多事情都有边界感，比如瞎投射是他的事，但不接受却是我们的权利。

关键观点3: 避免自我内耗和过度关注他人评价

文章提醒读者不要陷入自我内耗和过度关注他人评价的状态。我们应该把主要精力放在发展自我、提升自我价值上，而不是被他人的眼光和评价体系所束缚。

文章预览

以我观物，物我皆著我之色彩。 hi ，我是猫。 一直以来始终有一个困惑就是，为什么我总能在别人的身上看到自己？ 后来发现这就是一种投射，把自己的观点、价值观、看事物的眼光和好恶，都影射在他人和事物上的一种心理现象。跟照镜子一样，你眼中的他人才是你自己，他人眼中的你是他自己。 这就很好解释了，为什么有的人总是揪着别人的缺点不放，甚至放大，潜意识里因为他对自己的缺点也抱以锱铢必较的态度。 你根本不需要因为一些莫须有的中伤感觉到情绪低落，一切都是他以为的以为。 这种以为是一种主观意识，一种自我臆测，一种过往经历跟当下现实交织的复合体，无法作为衡量一个人的标尺。 谁都不是慈善家，不需要为他人的主观意识买单兜底。况且主观意识这东西我们很清楚，未必是事实，是客观存在的，也不会是永恒不 ………………………………