如果抑郁，请及时做心理咨询

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在现代社会，随着生活和工作压力的不断增加，越来越多的人可能会陷入情绪低落、记忆力下降、疲劳和意志力减弱等问题，这些可能是抑郁症的症状。 抑郁症并非作为矫情，而是一种较为严重的情绪障碍，影响着全球超过3亿的人。 如果您或您身边的人出现类似症状，并且持续时间较长，可能需要尽早寻求心理咨询师的专业疏导。 01  抑郁症的常见表现 情绪莫名低落和敏感： 常感到情绪低落，对小事会产生暴怒或敏感的心理反应。 记忆力下降和注意力不集中： 对事情提不起精神，记忆力和注意力都出现下降。 持续疲惫： 感觉身体疲惫不堪，缺乏动力和能量。 生理性疾病： 伴随抑郁症可能出现失眠、食欲下降、心慌气短等生理症状。 轻生念头： 严重抑郁症患者可能出现轻生念头，这种心理表现极其危险。 如果您同时出现以上三种情况，并 ………………………………