20个让你情绪稳定的人性铁律

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来源：郭有文（ID: guoyouwen66） 1. 情绪稳定的本质，其实就是无惧，无悔，无愧。 2. 情绪不稳定不仅会伤害自己，也会波及他人。 3. 在人际关系中，情绪稳定的人往往占据优势。 4. 在处理事情时，从利益出发，而不是从情绪出发。 5. 面对难题，首先考虑的是如何解决，而不是指责、抱怨或发火。 6. 面对自己的情绪，找到一套释放和缓解的方法，不会让自己的情绪影响到他人。 7. 听到的不全信，看破的不说破，你真诚我就真诚，你虚伪我转身离开。 8. 有明确的目标，做事有计划，清楚自己想要什么，并为之不懈努力，不会感到迷茫。 9. 学会表达情绪，比如直接说“我生气了”、“我真的很开心”，而不是通过情绪化的方式，比如大声喊叫、大惊小怪。 10. 当你对一切无所求，专注于做好自己的事情时，你想要的东西往往会不期而遇。 11. 不要过分 ………………………………