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刷手机并不是真正有效的休息，因为它依然在用新鲜刺激「轰炸」大脑。-20240830105553

春晖投行在线 · 微博 · 投资 · 2024-08-30 10:55

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2024-08-30 10:55 本条微博链接刷手机并不是真正有效的休息，因为它依然在用新鲜刺激「轰炸」大脑。有效的休息，是让大脑获得宁静，从工作和屏幕之前脱离开来，这样才能促进大脑释放更多的血清素。这个原理，帮你实现良好状态和超强续航 ………………………………

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