夏暑遇蝉鸣 树下有清风

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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。"暑"是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，"湿热交蒸"在此时到达顶点。 大暑节气，高温闷热，雷雨频繁，雨水充足，是草木庄稼生长旺盛的时节。同时也要 注意在这段时间防暑防晒，避免中暑。 大暑宜吃冬瓜、苦瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、鸭肉 ，它们是夏季里最适合拿来清热解燥、利水祛湿的食物。 内容发布  | 全国 农贸联品牌中心 排版  | 马文杰     审校  | 马文杰 投稿邮箱  |  mawenjie@ cawa.org.cn ………………………………