主要观点总结
研究论文关注游戏化的健康应用程序对身体活动和心脏代谢风险因素影响的系统评价和荟萃分析。研究结果表明，与非游戏化应用程序相比，使用游戏化的应用程序可以提高生活方式干预的有效性，特别是在身体活动或减肥方面。
关键观点总结
关键观点1: 研究背景
心血管疾病仍然是全球的主要死亡原因，数字健康应用程序有可能提供有效的行为改变干预措施。研究游戏化健康应用程序的影响重要且必要。
关键观点2: 研究方法
研究团队进行了系统评价和荟萃分析，以调查有和没有游戏化的健康应用程序对行为改变的影响，特别关注身体活动和成人CVD的既定目标。
关键观点3: 研究结果
使用游戏化健康应用程序对身体活动和心脏代谢风险因素有微小改善，如体重、BMI、体脂和腰围。子组分析显示BMI、资金来源、随访持续时间等因素对结果有影响。
关键观点4: 研究结论
与非游戏化应用相比，针对身体活动或减肥的应用中的游戏化功能可以带来微小改善。未来有必要进行更多高质量的研究，调查针对各种人群心脏代谢风险因素的游戏化健康应用程序。
文章预览
【导读】 使用健康应用程序（app）来支持健康生活方式的趋势已经增加。具有游戏化功能的健康应用程序，是否会影响行为改变和心脏代谢风险因素，仍是未知数。团队进行了一项系统评价和荟萃分析，以确定与非游戏化应用程序（对照）相比，游戏化的健康应用程序对身体活动和心脏代谢危险因素的影响。 2024年9月，加拿大多伦多大学圣迈克尔医院Laura Chiavaroli团队在期刊《eClinicalMedicine》上发表了题为“Effect of digital health applications with or without gamification on physical activity and cardiometabolic risk factors: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials”的研究论文。研究结果表明，当以身体活动或减肥为目标时，与没有游戏化的应用程序相比， 使用游戏化的应用程序可以提高这些生活方式干预的有效性。 https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589
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