秋冬天不能只保湿，必须要做这件事

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本文是周日文章的续作，抱歉昨天时间仓促，更新了另外一篇。 上一篇我们说到，从“95分护肤” （加强防晒、适度清洁、合理保湿） 的理念提出之后，7年过去了，我们需要对这十二个字进行补充和订正。 防晒不是单纯遮挡紫外线，而是要关照漏网的UVA留下的破坏性高浓度的ROS （活性氧自由基） ，所以必须用三文鱼精华和CE精华进行日常和加强护理，一方面搭好皮肤的基础，另一方面对ROS进行定期“吹扫”和“洗脱”。 接下来就是采取皮肤“低烈度炎症”的视角，对“适度清洁”和“合理保湿”进行补充和订正了。 温和的，修护的 清洁其实是挺高大上的一件事，因为皮肤的清洁不是洗车或者洗衣服——这两件事，谁是“污物”，谁是“本体”，其实分得很清楚的。可皮肤并不是这样。我们以前用表面活性剂 （遇水起泡的那些分子） 去清洗皮 ………………………………