“朋友圈信息太多,一看就停不下来”
“好友太多”
“群聊太多”
想要在微信找一个公众号,打开微信一堆消息淹没了你。它是不是影响了我们的学习效率。
这时候我们就需要断舍离了。
应该怎么做能让我们的时间更高效呢?
1)减少使用次数。
给自己设定时间去查看手机消息,如果在非设定时间有消息进来,那也不要去查看。这样就不会打扰工作状态。统一一个时间去处理反而会更高效!一个人的专注力如果被打扰了,很难在回到状态的。当然除非有很紧急的事情需要处理。
2)定期清理微信群。
微信社群有时候保存在了通讯录,有时候就可以搜索自己的名字来找到自己所在的微信群。需要退出一些没有价值的而且对自己产生干扰的群。如何筛选这些群呢?一些放下对自己没有意义的,而且活跃度很低的群。就可以退出了。
3)定期清理公众订阅号。
公众号在电脑端取关是最方便的。有些很久没有点开,或者是一时兴起关注的公众号就可以删除。只留下对自己当下有价值的,围绕自己定位有关的。
整理信息的时候,其实是跟整理物品一样的,需要和每个个体对话来决定是否保留。如果说整理衣服是为了衣柜大瘦身,那么整理手机信息,就是给内存大瘦身。保持手机高效运转!
结尾:我是小九妈妈,杂物管理咨询师。践行整理1000天哦
如果你不擅长整理,老是不舍得扔东西。
整理后又立刻回到原来的状态,
想整理却不知道如何下手?
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