文｜世界上没有适可而止的努力

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点击上方绿标，可收听主播 小楼 的朗读音频 原标题《我的2016—自律改变我的人生》 文 | 浵浵的妈妈 2015年，我30岁，有三个愿望，长发及腰、瘦到100斤、考上研究生，年底我都做到了。 2016年，我的愿望是跑步1000公里，读完100本书，完成一场马拉松比赛，考到3个跟工作相关的资格证。如愿，我又都做到了。 这两年，尤其是2016年的变化源于逐渐强烈的意识和顽强的意志力，而这一切又都源于一些好习惯的养成，这些习惯让我的生活不再凌乱，情绪不再失控，心灵不再空虚。我迫不及待地想把这一年的变化与你分享。 一 先说说我自己吧。从学生时代起我就是那种迅速淹没在人群中的普通人，成绩平平相貌平平。 后来工作了待在体制内，机械的工作，麻木地生活，我 ………………………………