一个普通人一天能够集中精力工作和学习的时间只有三个小时，超过这个-20250202125442

只只是个小朋友 · 微博 · · 2025-02-02 12:54

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2025-02-02 12:54 本条微博链接一个普通人一天能够集中精力工作和学习的时间只有三个小时，超过这个时间效率会变得很低，所以最好是把每天比较重要的学习及工作安排在你精神最好的三个小时内，每个人不一样，有的人效率最高的时候是早上，有的人在下午，有的人在晚上，我一般是早起之后和睡觉之前效率比较高，下午到晚饭后一小时都是垃圾时段，没啥精神，其实普通人不需要工作这么久的，没有意义，大部分普 ………………………………

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