2025 迎新年，来书店练功提气 | 功夫瑜伽

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㊟ 《美食、祈祷和恋爱》 我轻松愉快地走上大路/ 我健康，我自由/ 整个世界展开在我的面前/ 漫长的黄土道路可引到我想去的地方。 /沃尔特·惠特曼 现代人的生活中常常有这样的时刻：正当我们沉浸在大脑漫游的满足中，身体突如其来的僵硬疼痛却将我们的思绪拉回现实，大脑与身体的错位让我们不得不暂停思考。 大脑日常有知识和书籍的滋养，身体却常常被我们忽视。新的一年，让我们多抽出一些时间，好好关照自己的身心。 ‍ 用一本书、一把椅、一根绳，将注意力集中于自身，学习如何精准高效地释放身体疲劳、深度缓解局部僵紧，让错位的大脑和身体重新协调，以此开启探寻自身的训练节奏。 1月4日（周六）下午15：00-16:30 ，新年伊始，我们将联合 狮语家瑜伽工作室 ，于 单向空间郎园station店 ，举办一次身脑合一的训练活动，在 Vito老 ………………………………