“三九天”贴扶阳贴，冬病冬治，增强体质预防感冒

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大家都知道有冬病夏治，殊不知也有 冬病冬治 。 与冬病夏治贴三伏贴相对应的，就是冬病冬治贴 三九贴 。 从冬至节气后，数九寒天就开始正式计数，也标志着真正的冬天来临。 2024年的一九是从12月21日开始。 而 三九贴则是指三九的头三天，也就是 2025年的1月8日~10日。 为何要在这样的时间进行冬病冬治？ 所谓“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走”。 可见三九是一年中最冷的时间，也是阴寒之气至盛的时候。此时人体阳气至弱，万物闭藏，新陈代谢慢，阴邪最容易侵袭。 所以中医提倡 “ 夏养三伏，冬补三九 ”，在三九期间若能做好保暖工作，保护冬至后初生的阳气不被阴邪所伤，那么来年阳气就能更好地生发，从而拥有蓬勃的生命力。 要说吃的，那当然属当归生姜羊肉 ………………………………