主要观点总结
本文主要介绍了依恋理论的重要性和应用，包括妈妈与孩子之间的依恋关系对孩子未来的影响，以及如何通过课程学习依恋理论来更好地理解和处理人际关系中的问题。文章还介绍了存在依恋创伤的迹象和如何疗愈依恋创伤。
关键观点总结
关键观点1: 妈妈与孩子之间的依恋关系对孩子未来的影响
约翰·鲍尔比的依恋理论认为，孩子在一岁之前与妈妈形成的依恋关系为孩子将来如何与他人建立关系奠定了基础。安全型依恋的妈妈的孩子倾向于也是安全型的，而不安全型依恋的妈妈的孩子则倾向于不安全型。这揭示了代际传递的创伤。
关键观点2: 依恋创伤的表现
受到依恋创伤的孩子长大后会难以信任他人，无法与他人建立良好关系，并常常体验孤独和痛苦的情绪。存在依恋创伤的迹象包括讨好行为、完美主义、习惯性比较、回避亲密关系、界限问题、饮食失调、物质滥用、抑郁焦虑等。
关键观点3: 疗愈依恋创伤的方法
面对未曾被看见的童年创伤，需要梳理成长经历，修复心理缺失，提升自尊和自我价值感。心理咨询师可以帮助面对、接纳、重新诠释创伤，赋予其全新的、正向的解释。此外，课程如《依恋理论临床实践》专题课也可以提供专业的理论及技能支持。
关键观点4: 课程介绍
《依恋理论临床实践》专题课由前美国心理学会APA团体治疗分会主席Cheri L. Marmarosh博士亲授，课程包括前沿理论、应用场景、测评工具、临床案例等多个角度，旨在帮助学员快速掌握依恋理论的核心知识点。
文章预览
我们知道妈妈对于孩子的重要性是无可比拟的，但是这种影响和决定性的时段，比大多数人想象的要更为早期。 约翰·鲍尔比（John Bolby）的依恋理论认为， 在小孩子未形成语言之前，也就是说大概在小孩一岁之前，妈妈与孩子形成的依恋关系，就已经为这个孩子将来如何与他人建立关系奠定了基础 ，直至孩子三岁，就已经基本形成了相对固定的，并影响终生的依恋风格。 约翰·鲍尔比有一个得力的助手叫做安斯沃思（Mary Answorth），她的许多研究都证实了鲍尔比的理论。 并且通过对成人（尤其是母亲）的依恋类型评估，可以预测她的孩子会倾向于跟她的母亲拥有一样的依恋类型。 图/pexels 也就是说 安全型依恋的妈妈，她的孩子也倾向于是安全型的，而不安全型依恋的妈妈，她的孩子也倾向于是不安全的，这揭示出创伤的代际传递。 心理学家们将
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