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随着年纪的增长,你有没有感觉自己或多或少都有一点 痰湿的胖与丑 : 容易发胖,特别是小肚子突出,肉还松松垮垮的 头发爱出油,有些人油多还脱发 脸上晦暗也油油的,甚至长痘痘,有眼袋,黑眼圈 老是觉得很累,身子不爽利,还有痰 大便不成形,容易黏马桶 舌头伸出来很腻,苔滑腻、厚、舌边常有齿痕 这些痰湿怎么来的? 体内的 水湿太多,无法运化 ,聚集在一起,形成的浓稠物质,就是痰湿。痰与湿互结,是体内一个阻碍。这种痰,可以是有形之痰,也可以是无形之痰。 主要形成是由 脾胃失常 导致的,有内因也有外因。 内因: 现在人喜欢胡吃海塞,喜欢吃肉(肥甘厚味),或喜欢吃生冷瓜果,奶茶冰饮咕咚咕咚喝,或思虑过度、劳累过度等,这些都会损伤脾胃功能。 外因: 生活居住在湿气重的环境,外感湿邪;常出汗后洗澡,让
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