每天上班路上听2个TED，我收获了什么？

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我保持着每天上班路上听 2 个 TED Talk 的习惯，习惯虽小，一路走来回头看看，也觉得收获不小，开拓思维。 怎么做到坚持每天听TED 习惯的养成只需要两步： 1、  find a simple and obvious cue 2、  clearly define the rewards   那我就用我每天上班路上听2个TED Talk说说我是怎样养成这个习惯，并且是什么支撑着我坚持下去这个习惯的。   一、find a simple and obvious cue 找到可行的步骤和方法   1、  我下载了TED APP，还有新浪公开课APP，网易公开课APP，上面有很多过去几年的TED Talk，以及其他高校的公开课，我会在有wifi时下载好，每天出家门等电梯的时候，戴上耳机，打开TED Talk，一直听到我到办公室坐下。   2、  到了办公室之后，如果今天的TED Talk对我有启发，或者对某件困扰 ………………………………