主要观点总结
本文报道了六篇关于健康与科学的最新进展，包括间歇性禁食可能引发动物器官相互作用抑制毛囊再生、食用黑巧克力可降低二型糖尿病风险、北极首个无冰日可能在2030年之前出现、葡萄柚提取物可作为驱蚊剂和杀虫剂、膳食果糖会促进肿瘤生长以及打寒颤有助于代谢健康。
关键观点总结
关键观点1: 间歇性禁食可能引发器官相互作用抑制毛囊再生
研究发现间歇性禁食能引发动物器官间相互作用，抑制毛囊再生。该过程与能量摄入减少、生物节律改变无关，而是激活了肾上腺和皮肤真皮脂肪细胞之间的相互作用，导致毛囊干细胞代谢受损。
关键观点2: 食用黑巧克力可降低二型糖尿病风险
研究表明，每周食用不低于5盎司的巧克力，特别是黑巧克力，可以降低二型糖尿病的发病风险。这一发现基于超过30万人的连续健康数据分析。
关键观点3: 北极首个无冰日可能在2030年之前出现
科学家基于多重CMIP6模型的每日输出数据预测，北极首个无冰日可能在2030年之前出现。这一预测与北极地区冰雪覆盖面积的持续减少有关。
关键观点4: 葡萄柚提取物可作为驱蚊剂和杀虫剂
研究发现，葡萄柚提取物诺卡酮对多种蚊子具有趋避效果。研究表明，诺卡酮通过调节蚊子的GABA门控氯通道来增强GABA介导的信号传导，从而起到驱蚊和杀虫的双重功效。
关键观点5: 膳食果糖会促进肿瘤生长
研究发现，膳食补充果糖可以促进某些类型的肿瘤生长。这一过程涉及肝细胞分解果糖产生脂质物质，如溶血磷脂酰胆碱（LPCs），癌细胞利用这些物质合成细胞膜主要成分，间接促进肿瘤生长。
关键观点6: 打寒颤有助于代谢健康
研究发现，寒冷引起的寒颤可能有助于预防和治疗肥胖相关代谢紊乱。冷适应伴颤抖可以改善肥胖志愿者的口服葡萄糖耐量、空腹血糖等健康指标。
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12.21 知识分子 The Intellectual 跟踪前沿进展，掌握最新动态 一手掌握一周重大科技新闻 撰文 | 姚湧 小学森 庐州月 责编 | 既来知 ● ● ● 1 间歇性禁食能减肥，也能减发 图片来源： pixabay.com 间歇性禁食 （Intermittent fasting） ，也称“轻断食”，是当下比较流行的减肥策略，常见的说法是在八小时内把一天的饭吃完… …但不知道大家有没有留意“轻断食”带来的副作用，比如体重是减了，头发却少了。近日，西湖大学生命科学学院张兵团队在《细胞》 （Cell） 杂志发表文章表明，间歇性禁食能引发动物器官间相互作用，抑制毛囊再生。有趣的是，该团队发现，间歇性禁食抑制毛囊再生和能量摄入减少、生物节律改变没啥关系。相反，间歇性禁食能激活肾上腺和皮肤真皮脂肪细胞之间
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