在单位，请记住：1、工作受了委屈，理直气壮喊出来；2、身体不舒服，别怕请病假；3、工作负担太重，大大方方找领导谈，戒掉唯唯诺诺…

主要观点总结

文章主要讲述了职场中打工人应有的权益和注意事项，包括面对委屈时如何理直气壮地表达、身体不舒服时如何请病假、以及工作负担过重时如何与领导沟通。文章还强调了尊重自己应有的权益的重要性，不要给自己设限，不要让自己受委屈。

关键观点总结

关键观点1: 面对工作中的委屈，要理直气壮地表达不满。

不要害怕表达不满，适当闹闹脾气，但要注意冷静和理性，以事实为依据。

关键观点2: 身体不舒服时，要敢于请病假。

当身体不适严重影响工作状态时，应该大大方方请假，合理休息。请病假是合法权利，不用唯唯诺诺。

关键观点3: 工作负担过重时，要与领导沟通。

当感到工作负担过重时，可以通过数据和事实说明自己的工作量和困难，并提出合理的请求。一个关心下属的领导，通常会理解实际情况并做出调整。

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▼   点击下方名片 发送： 干货 ，送“混好职场的108个小妙招 ” 发送： 交个朋友 ，添加赢姐个人微信 这是 赢姐公众号 的第 607 篇原创文章 今天，收到一位读者发来的问题： “赢姐，我现在人在上班，身体不舒服，头很晕、全身无力、还有点犯恶心，但是外表看不出来，怎么跟领导开口请病假，又不让领导觉得自己是工作不尽责，找借口偷懒？” 我看到消息时一愣，回她：身体不舒服是事实，不适合继续工作请假是应该的，大可不必小心翼翼。直接说明不舒服在哪，然后请假就是了。最好去医院看一下，别忽视身体的小问题。 后续对方未回复，不知道她最后有没有请假。 但借她的例子，想跟大家分享—— 虽然我们只是职场中的“打工人”，但是打工人再卑微，也请记住： 工作受了委屈，理直气壮喊出来； 身体不舒服，别怕请病假； 工作负 ………………………………