中医讲：胃，如何养护？

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胃在中医上被称为“仓廪之官”，“水谷之海”等，是人体消化系统的核心器官之一，胃的主要作用是接受和容纳食物，进行初步的消化，在我们的一日三餐中将食物转化为人体可以吸收的营养物质，为人体的生命活动提供能量。 在天气逐渐转凉时，胃病容易反复，今天我们用中医的角度来看看应该如何养护胃。 你知道“胃气”吗？ 胃气是中医理论中一个重要的概念，它泛指胃肠的消化功能。胃气壮，则五脏六腑皆壮；胃气虚弱，则五脏六腑皆弱。因此，有“有胃气则生,无胃气则死”的说法。 脾胃功能直接影响健康 胃病的发生一般与脾胃功能失调密切相关，脾与胃为互表里的两个脏腑，共同完成食物的消化吸收和气血的生成、输布。如果脾胃功能失调，会相互影响，导致一系列消化系统问题。因此，维护脾胃的正常功能对于整体健康极其重要 ………………………………