主要观点总结
文章主要介绍了不同情况下水果和蔬菜变质后是否能吃的问题，包括霉坏果蔬的危害和如何判断食物是否变质。同时提醒读者注意存储食物的方式和适度囤货，避免浪费和食用过期食物带来的健康风险。
关键观点总结
关键观点1: 霉坏果蔬不能吃，包括机械损伤、冻伤失水、发霉长毛等情况的果蔬，需要根据不同情况选择处理。
文章详细解释了不同情况下果蔬变质的原因和如何处理，提醒读者注意食物安全。
关键观点2: 红心甘蔗和发芽土豆等特殊食材的处理方法。
文章介绍了红心甘蔗和发芽土豆的处理方法，并强调了这些食物变质后的健康风险。
关键观点3: 存储食物的方式和适度囤货的重要性。
文章提醒读者注意将食物放在明显的位置以免忘记食用，并强调适度囤货避免浪费和食用过期食物带来的风险。
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