「小甜水」的危害能直达肺部？超21万人11.6年跟踪随访：每天饮用≥500 mL含人工甜味剂饮会增加慢性呼吸疾病风险

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炎炎夏日，你是否经常拿起一瓶冰镇的含糖饮料，享受那一丝丝的甜蜜和清凉？亦或是在追求健康的同时，选择了标榜零卡路里的人工甜味饮料？又或者，你坚信每天一杯果汁，可以补充满满的维生素，带来健康和活力？然而，这些看似普通的日常饮品，对我们的健康会有什么影响呢？ 最近，一项大规模的前瞻性队列研究，深入探讨了这些饮料与 慢性阻塞性肺病 （COPD， 以气流交换受限为特征的疾病，主要表现为持续性呼吸困难、咳嗽和咳痰 ）、 哮喘 （ 以反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽为特征 ）和 哮喘-COPD重叠综合征 （ACOS， 指同时具有哮喘和COPD特征的呼吸系统疾病 ）之间的关系。研究人员通过长达十余年的追踪调查，分析了21万名英国成年人的数据，揭示了 含糖饮料、人工甜味饮料和天然果汁与这些慢性呼吸疾病之间的潜在联系 ………………………………