一个温柔的提醒：在追求卓越的道路上，别忘了照顾好自己

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作者 | 拉斯姆斯·侯格，潜力工坊创始人、首席执行官；杰奎琳·卡特，潜力工坊国际合伙人和北美区总监 来源 | 《领导者的心智模型》，中国财政经济出版社，领教工坊（ID：ClecChina）摘编发布 全文约4010字，阅读需8分钟 航空业有个高明的做法，那就是当机舱出现压力问题时，工作人员会指导乘客先戴上氧气面罩，也就是说先顾好自己，再去帮助他人。这种智慧在领导力中同样重要。 在履行领导责任的过程中，领导者承受着巨大的压力。自我关怀能够帮助领导者舒缓这些压力，从而提高其领导力。 然而我们在研究和采访中发现，很多领导者对自己相当苛刻，他们的心智总是处于消极的自我对话和自我评判模式。一般来说，高层领导者比中层领导者对自己更仁慈，他们的整个职业发展过程中已具备自我关怀和保持高绩效的能力。 我们的结论是： ………………………………