专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
今天看啥  ›  专栏  ›  武志红

内心敏感的人,比你想象中还要强大|免费测试

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-11 12:46
    

文章预览

你是一个敏感的人吗? 一点声音、光线、气味,或者别人的表情、目光、动作,都可能牵动你的心: 别人多看你一眼,你担心对方会不会讨厌你?  别人窃窃私语,你觉得他们会不会在议论你?   别人情绪不好,你就想自己是不是做错了什么? 敏感的人就像拿着一个放大镜在看世界,所有的美好都加倍,所有的丑恶也加倍,每天的心情就像坐过山车一样。 这其实是 高敏感 的表现。 同时,研究指出高敏感(Highly Sensitive Person,HSP)并不是一种特殊的心理状态,反而是 一种稳定且友善的人格特征 。 心理师伊尔斯·桑德说:“高敏感是上天给予你的礼物,有时候虽然束缚了我们, 但也给我们带来机会。” 例如: 敏感的人能感知到更多,对世界也更深刻;  有强大的共情能力,让人觉得“很温暖”;  有强烈的责任感、更容易取得他人信任…… ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览