夫妻睡眠习惯大揭秘！Nature子刊最新研究发现：与配偶同睡竟比独自入睡睡的更香、更好！

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为什么要做科研?读博VS工作?基础研究的难点? 关注免费领取 医学科研路径30+高清直播课 资源！ 睡眠是人类健康的重要组成部分，然而，现代社会中许多人面临着睡眠不足和睡眠质量差的问题。夫妻之间的睡眠模式是否存在关联，以及这种关联对健康的影响，成为了研究的热点。Rebecca C. Richmond等人在 Communications Biology 期刊上发表了一篇题为《 Correlations in sleeping patterns and circadian preference between spouses 》的文章， 探讨了夫妻之间睡眠模式和昼夜节律偏好的相关性。研究利用了来自UK Biobank和23andMe的大规模数据，揭示了夫妻之间睡眠行为的相互影响。 研究背景 睡眠问题在现代社会中普遍存在，影响着人们的身心健康。夫妻之间的睡眠模式是否存在关联，以及这种关联对健康的影响，成为了研究的热点。已有研究表明，夫妻之间在多种行为和健康特征 ………………………………