女性更年期，40多岁就开始了

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最近两年，我周围很多女性朋友陆续步入了40岁的门槛。我有一天突然发现，我们现在讨论的话题里，有好多都和 失眠、减肥困难、月经量变少、精力不济 有关。 有位朋友问我， 能不能通过吃雌激素来“压制”这些症状？ 如果不吃药，喝豆浆、吃保健品可以达到类似功效吗？ 虽然我的女性朋友们大多没有正式进入 更年期 ，但生活中时不时冒出的一些“症状”却又在提醒我们， 是老了吗？难道是更年期近了？ 像我现在就明显感觉自己减体重越来越难，特别肚子上的肉，要减下去像是一场不可能完成的任务。 而且最近还总感觉眼睛超级干、很不舒服，严重的时候一天要用好几次人工泪液滴眼液，有时候还需要滴更长效的保湿油。甚至半夜起来喂夜奶也会因为眼睛干得难受要起来滴眼药。但去看医生（成都和墨尔本都看过了），仪器检查了，视力 ………………………………