脑供血不足，每天按揉2个穴位，大脑灵活不迟钝

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      经络通畅      身心无恙 你是否曾经历过头晕、耳鸣、头重脚轻、思维混沌或失眠等症状？这些症状的出现，可能与脑部血液供应不足紧密相关。 不论是年轻人因熬夜、饮食无规律以及沉重的工作生活压力，还是老年人因三高疾病导致的 血管动脉硬化 ，都可能 引发大脑供血不足的症状 。 为了缓解这些症状， 每天按摩两个特定的穴位将对改善大脑供血情况大有裨益 。 每天按揉2个穴位，对改善大脑供血有好处 1. 风池穴 风池穴 位于颈后部，头骨和颅骨下方的凹陷处， 是一处重要的穴位。 你可用双手大拇指 在该穴位上以打圈的方式进行按揉，每次持续1至3分钟，每天进行2到3次 。 定期按摩风池穴能够升阳补气，开窍醒脑，并 促进气血流通 ，从而显著 改善大脑血液循环 ，尤其对于高血压所引发的眩晕和耳鸣有显著的缓解作用。 其次 ………………………………