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本文字数3400+|阅读预计需要9min 学长学姐说 这里是「学长学姐说」栏目。 在这里可以看到简单心理Uni的学长学姐们在学习心理咨询道路上的思考与感悟。 程昊是「简单心理Uni·心理咨询师培养计划」2021年春季班的学员, 「心理咨询师培养计划」为期2年,包含670+小时的理论学习、实习和督导,助你 成为具备执业胜任力的心理咨询师。 今天分享的文章是程昊同 学在个人体验、咨询实践和生活中,对共情的切身体会。 共情的重要意义及其难点 以人为中心疗法的创始人卡尔·罗杰斯提出“准确的共情”是有效咨询的三个基本特征之一(另外两个是“无条件积极关注”和“真诚”),之后有大量的研究支持共情的有效性。 咨询师对来访准确的共情,感同身受般地理解来访, 能够让来访体会到自己的感受被理解、被看见、被接纳。 这可能是很多来访
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