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它俩也能做成饼,谁吃都说香

每天学点做饭技巧  · 公众号  · 美食  · 2024-07-26 10:00

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包心菜是大家家中常见的平凡蔬菜,它还有很多其它名字:卷心菜、圆白菜、甘蓝……你叫它什么呢? 这种蔬菜之所以被老百姓们喜爱,除了价格实惠之外,它还富含水溶性维生素C,很有营养价值。 包心菜的吃法也很多样,手撕包心菜就是美食君经常做的家常菜。菜叶脆香可口, 简单的搭配, 也照样香到爆。 不过今天美食君打算用包心菜和鸡蛋搭配做一道早餐饼,不仅好看,营养也上升了一个档次。 好吃的早餐饼,不重油、不重口,全家老小都喜欢。包心菜和鸡蛋做成饼,谁吃都说香。 包 菜 饼 包菜1个/鸡蛋2 个/面粉适量 熟黑芝麻适量/盐适量 /十三香适量 1. 包心菜去芯切丝,打入鸡蛋 。 2. 加入适量十三香和盐,搅拌均匀 。 3 . 筛入适量面粉,搅拌成糊状 。 4. 电饼铛或平底锅刷薄油,放入面糊撒上黑芝麻,煎至两面金黄即可 。 美食君是用 ………………………………

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