超赞！王者级别的护膝~跑步不再害怕膝盖受伤。戴上它，运动自如！

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长时间跑步、打球、骑行 膝盖酸痛问题日益明显 到底怎么预防和康复比较好？ 尤其是追求漂亮时尚的年轻人， 经常穿着短裙短裤在空调房办公， 等感觉冷了才意识到盖个小毯子， 这种时候 寒气已经入侵到体内 。 据世界卫生组织数据显示， 中国关节炎患者已达1.2亿人 ， 且病人 呈现年轻化趋势 ， “老寒腿”成为继脱发后现代人的新焦虑。 再看家里的长辈， 早就为关节疼痛烦恼不已 因为身体机能下降， 甚至夏天吹一点风也会疼 阴天下雨更是疼痛难忍！ 因为 受损关节最怕寒冷天气 ， 让关节组织血液循环变慢， 关节开始变得 刺痛、脆弱， 伴有僵感、酸沉感。 除了受寒会引起膝盖的疼痛， 跑步、不正确的健身， 都会导致脆弱的膝盖支离破碎。 因为膝盖是大小腿的连接部位， 有半月板以及四条韧带， 膝盖受伤，相当于整条腿都废了。 所以 ………………………………