我们鼻炎改善了，真的不是靠药物！

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上一篇写了鼻炎是体内有寒气，引起了不少妈妈的共鸣。 毕竟我女儿鼻炎就是这样调过来的，也帮助不少同样问题的妈妈 不少孩子的鼻炎都是因为感冒没有彻底好，留下了寒底，也就是鼻炎的病根。有些孩子去住院，打点滴吃抗生素所以留下问题更多。 一开始看孩子症状不是很严重，也就复发的时候随便吃点药给压制下去，随着孩子越来越大，感觉复发的频率越来越高，鼻子不通气堵的整晚整晚的睡不好，第二天上学也没精神，不停的打喷嚏流鼻涕，拧的鼻翼两侧是又红又肿等等。 我先来说一下日常注意： 1.饮食方面 蔬菜水果补充维生素，芹菜，菠菜等，吃粗粮食物例如燕麦、玉米、养麦、红薯等，含有较多的膳食纤维，可以帮助食物的吸收、消化，进而帮助提高身体代谢，缓解鼻炎 2.如何 改善鼻炎 每天雷打不动涂坚持用三七油揉腹搓背，三 ………………………………