成年人觉醒第一步：保持觉知

主要观点总结

本文介绍了《解惑：心智模式决定你的一生》这本书的内容，强调了觉知在人生中的重要性。文章指出，人生的艰难源自于把发散性问题当作汇聚性问题来解决，而觉知是解决问题的关键。文章还提到了惯性思维对人的影响，呼吁人们保持觉知地生活，通过与他人、自身以及当下的联结来避免机械式的生活。

关键观点总结

关键观点1: 介绍《解惑：心智模式决定你的一生》及作者。

这本书提出了汇聚性和发散性问题的概念，指出人生难题的根源。作者E.F.舒马赫毕生追求唤醒人们的觉知生活。

关键观点2: 觉知的重要性。

觉知是人生的转折点，能帮助人们了解自我，建立与世界的真正联系。能意识到自我意识到的事物是觉知的最高水平。

关键观点3: 惯性思维的危害。

惯性思维导致人们墨守成规，对环境变化麻木不仁。跳出思维惯性才能解决人生困境。

关键观点4: 保持觉知地生活的三个方面。

包括与当下、他人和自身的联结。觉知可以帮助人们专注当下，理解他人，觉察自身处境，从而避免机械式的生活。

文章预览

作者 |  帆 书 ·  伏蓉 ✎ 解读预告 遇见 · 在书中遇见未知的自己。 各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目 《遇见》 。 今天为大家带来的是 《解惑：心智模式决定你的一生》 。 这本书创造性地提出了汇聚性问题及发散性问题的概念，并指出： 我们人生中所有的艰难，都源自于把发散性问题当作汇聚性问题来解决。 点击下方，听樊登老师解读本书   曾在一书中看到震动心灵的提问： 你觉得一个人真正的变化发生在什么时候？ 还记得作者是这样回答的： 第一，是他开始有觉知地生活。 第二，他开始了解自己，他对自己这个内在的东西开始感兴趣了，比如说情绪、欲望、梦境。 第三，他想跟这个世界建立真正有意义的链接了。 跟这个世界无论是工作、财富还是人际交往，他不再是那种梦游一样的推到那里，他就被动地进入社交 ………………………………