寒湿重的人，每天搓这处200下！打通气血开关，身体不堵了！

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‍ ‍ 大家好，我是米医生 女人如花，女人似水。但花也怕枯萎，水也怕成冰。 最近有一种关于女性美的形容词，是一种气血充足的美，是一种姨妈顺畅感。 而很多妇科问题，如月经不调、白带异常、盆腔炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿。。。归根结底就是寒湿、淤堵，导致气血无法充盈。 如何不让气血淤堵、毒素堆积呢？ 关键要打通气血的开关，这个位置在我们的腰部——八髎穴。 八髎穴，不是一个穴位，而是一组穴位，在腰部（臀部上方），骶骨上的四对骶后孔，分为上髎、次髎、中髎、下髎，八个穴位。 八髎穴就像是女性的一面镜子 我们可以先观察一下八髎穴 如果颜色比较深、黑，摸起来比较凉：可能会有宫寒痛经的问题 如果颜色比较红，可能还长红疹、痘痘：可能有湿热下注引起的炎症 如果摸起来比较干燥：可能是盆腔的气血不足 如 ………………………………