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气沉丹田心法口诀

武学天地  · 公众号  ·  · 2024-09-05 06:00
    

主要观点总结

文章讨论了心法口诀在武学传承中的重要性,并公开了师傅教授的部分心法,包括气沉丹田的实质、感觉和心法。文章强调心法口诀是前辈们的心血总结,不同于拳论,能够指导实践。师徒传承的实际上是心法口诀,而不仅仅是理论知识。文章还提到了公开心法的愿望和其他得到真传的朋友陆续公布心法的期望。

关键观点总结

关键观点1: 心法口诀的重要性

文章强调心法口诀是前辈们的心血总结,不同于仅讲结果的拳论,能够告诉人们如何实践的方法,因此在师徒传承中至关重要。

关键观点2: 气沉丹田的实质和感觉

文章阐述了气沉丹田的实质是身体的放松,具体表现为胸腹的松开,并描述了松开后小腹部产生的充实感和膨胀感。

关键观点3: 公开心法的愿望和期望

作者公开了师傅教授的部分心法,并鼓励其他得到真传的朋友陆续公布,以期形成拳友们交流心法的天地。


文章预览

这是我几年前在一个网站上发的帖子,因为总看到有人在论坛中将所谓站桩、气陈丹田说得玄乎其玄,而实际上到底是怎么回事连他自己也搞不懂--都在蒙人哪,本来很简单的道理说出来能怎样,在这个开放的年代装神弄鬼有何意思。  心法口诀都是前辈们用心血总结出来的精华,它不同于拳论。拳论只讲结果,让你知道应该做到什么样,而没有告诉你究竟应该怎样做;而心法口诀就是告诉你怎样做的途径,它可以是一句口诀,一种观念,一个感觉,甚至简单的一个比喻,听到的人往往有如醍醐灌顶,豁然开朗。 即便现在,这东西一般也不会出现在书籍之中,也不会轻易地公之于众,它太宝贵了,我们经常说的师徒传承,实际上传承的就是这东西。 有人拜师学艺一辈子也没有得到师傅的心法口诀,或者因为师傅保守,或者因为师傅认为你不适 ………………………………

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