家长注意：寒假里，别让孩子染上这9个坏习惯

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来源 | 中国教师报（ID：zgjsbqmt） 晚上不睡，早上不起 寒假一到，许多孩子的作息时间全都乱了套。 偶尔熬个夜、睡个懒觉当然不是什么大问题，可如果总是凌晨才入睡，中午才起床，那就成问题了。 “都假期了，多睡会吧，玩一玩吧。”不少父母抱着这样的心态，纵容孩子发泄式的放松方式。 然而这种作息的紊乱不仅对孩子的身体有害，更容易让孩子放任自己，不能提前规划好自己的学习和生活。 更重要的是，开学时孩子将很难适应学校的作息时间，还需要一段时间重新调整，既折腾又影响学习。 支招：要有“假期的规矩” 寒假期间可以不完全按照平时的规矩来，偶尔做些平时不能做的事，稍微宽松一些也没关系。但这并不意味着假期可以没有规矩。 比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都要在相对固定的时间起床，而不是 ………………………………