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好难过…女生运动时很伤“胸部”的行为,被女生们彻底忽略了…

北风雪林  · 公众号  ·  · 2024-06-06 23:59
    

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发现最近几年各位女生们对Body shame越来越是“我不在乎”的状态啦, 大家都在大大方方的展示自己的健康与性感!! 更多人去健身房 挥洒汗水的目标也只是为了取悦自己, 追求健康美,所以你能看到大家都在积极po“成果”: 运动带来阳光、自信、挺拔的气质, 真是千金也难买… 但! 大家应该也发现了: 每一位秀运动美照 的姐妹们穿着的无疑不是一件:运动背心! 那仅仅是为了好看吗❓NO❗ 事实是动起来的时候不穿运动内衣, 真的会让胸部倍受摧残! 不在运动时保护胸部,就会在运动时日渐下垂。 因为女性的胸部没有骨骼肌肉支撑, 所以如果在没有保护的情况下,大量运动,可能会让胸部的悬韧带拉伸变形,直接加速下垂。 有专业数据: 运动内衣能降低78%-83%的晃动, 并且提供强支撑。 ▲普通内衣、专业运动内衣两种状态下胸部的振幅 ………………………………

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