一年中脾胃最湿最虚时，1招给脾胃加满阳气和动力！

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最近上海的雨，是哗啦啦啦不停，应证了我之前五运六气的判断：土运太过的一年，湿气太重了。 那么，今年对我们脾胃危害最大的是什么？ 是湿气。因为今年全年都是湿气偏重的，尤其是7月后半段开始，下半年太阴湿土在泉，就更湿了。 其次呢，是小孩子本身就脾常不足，他的脾胃功能发育不完善，就很容易 舌苔发白厚腻，消化不好，积食，爱流口水，睡觉爱出汗，大便粘马桶，没什么精神。。。 长期都忽略的话， 最终就是脾虚，脾的阳气和动力就都不足了。 如果你发现孩子有脾虚的问题，我建议按照这三步来调理： 1.祛湿 被湿气困住的身体，吃什么都化不动，就像一块湿哒哒的毛巾一下子扑到你的脸上一样，软趴趴又沉重，让你有一种窒息感，所以我们得先把毛巾的水拧拧干，让身体变得清爽起来。 说到祛湿， 白扁豆就是一味很好用 ………………………………