专栏名称: 打坐站桩
打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲
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这里把站桩治病原理一次讲透彻

打坐站桩  · 公众号  ·  · 2024-08-10 20:07

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲  关于站桩  目前改变身体最好的方法源于《黄帝内经》“恬澹虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,“ 古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿蔽天地,无有终时,此其道生 ”。 这是最早对站桩的记录,可以说是最好的中医养生方法,是改变人身体健康的最佳宝典。  人为什么会生病  在这里,我们先来透彻了解一下“ 人为什么会生病 ”  这个问题。 我们人之所以会生病,跟我们的元气,即肾气和阳气不足有关。 中医有一句话,叫做肾气足,百病除。 还有一句话,叫做正气内存,邪不可干。 我们之所以会生病,是和我们的体内的肾气也叫元气,阳气与正气不足有关。 每个人先天的身体素质不一样,其肾气的充盈度也不一样, ………………………………

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