它竟是压力与抑郁背后的秘密操纵者！最新研究表明：压力通过影响肠道中的布氏腺活动，改变肠道菌群平衡，对大脑和免疫系统造成影响

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在我们日常生活中，很多时候都会感觉到心里有股无形的压力，就像是背了个沉甸甸的包袱，让人喘不过气来。这种压力可能来自工作、学习、人际关系或是生活中的各种挑战。当我们心里装满这些烦恼时，身体也会悄悄地给出反应，尤其是我们的肠胃系统。 比如有的人在考试或者面试之前会紧张得拉肚子，有的人会胀气打嗝。 长期以来，我们都知道心情和肠胃健康之间有着紧密的联系。 心理压力大的时候，就像给肠胃发了个“紧急信号”，让它们也跟着紧张起来，导致消化液分泌不正常，肠胃蠕动变得不规律，最终就出现了各种肠胃问题。 不过心理压力对肠胃的影响可不止这些，它还会影响肠道菌群，后者又会反过来影响我们的大脑和免疫系统。心理压力、大脑、肠道、免疫系统之间的关系似乎是剪不断理还乱，不过最新的研究让它们这种错 ………………………………