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41种深蹲姿势，别再说深蹲无聊了！

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-06-23 12:16
    

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没杠铃能不能做深蹲， 能不能空手做深蹲 增加加难度怎么加？ 41种关于蹲的动作姿势 别再说深蹲无聊，单一了！ — END — 关注后回复： 胸肌   |  腹肌   |  马甲线   |  翘臀   |  肩膀 徒手健身   | 减脂餐   | 减脂计划   | 增肌计划 系统 自动发送 相应知识 图文整编／健身男神  班超 肌肉训练营开通 评论功能 啦！ 点击右下角↓“ 写留言 ” ………………………………

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