生活中这五件事，正悄悄损耗你的能量

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一个人的状态和能量，很像一节电池。满电时感觉自己潜力无限，有动力尝试很多事情；而处于低电量状态时，就会对周边的世界兴趣寥寥，如一名网友描述的：“某段时间里莫名就会感觉自己没什么能量，对做事提不起精神。” 其实，生活中不少事情都会偷走你的“电量”。 01 一直拖着没做的事情 我们总有一些一直想去做，但因为并不紧急就一直拖延着的事情。比如想报班学舞蹈，想要读完20本书，想要开启X天的健身计划等。这些事情，你拖着不做，看似没有消耗你的精力。实际上，因为拖延所引发的焦虑、不安、自我怀疑，都会进一步降低你的成就感。积攒的未完成越多，你越会缺少动力去开启新尝试。 02 追求全面的完美，没有主次之分 当一个人在任何方面都追求完美，他的心力必然是透支的，心力精力不足就会导致行动的不可持续。比 ………………………………