小红书是懂能量快充的！限时「大家运动会」让你5分钟拥有好状态！

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△点击视频，开启5分钟运动快充！ 这个夏天，是充满奥运运动氛围的夏天！感受活力气息，继“公园20分钟效应”之后， 小红书要向大家提出一个全新、轻量的充能方式——5分钟运动快充法。 无论你是健身小白、工作白领还是运动一族，都可以让运动成为生活日常的一部分，随时随地去运动！ 8月2日-4日，每天16：00-22：00，在上海江湾体育中心大足球场，「大家运动会」等你来玩 ！抓住下班后的快乐时光，一起随时随地动起来！ 场地内的多篮投球赛、巨物排球赛、点球攻防赛、降落伞阻力跑，还有匹克球、羽毛球、网球、射箭等现场花式运动体验项目齐上线， 多达10+“正经”运动让你释放夏日多巴胺，开启5分钟体验模式！ 隔空体验巴黎奥运会的快乐运动氛围，沉浸式享受暴汗乐趣，让烦恼随汗水蒸发！ 常规运动项目不能满足你？小红书还有 ………………………………