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本期要探讨的大问题是：当真相无比残酷时，我们是否还应该选择相信它？ 人们常说，“幸福的人并不需要知道太多”，当我们知道的不多的时候，主打一个二逼青年欢乐多，天真烂漫，成天傻乐傻乐的。但是，一旦我们通过阅读、上网、去了更多的地方、认识了更多的人，知道了更多的真相以后，发现这个世界并不是自己原来想象的那样简单而美好，真相有时候是残酷的。当我们知道了残酷的真相以后，我们再也回不到儿时的天真了，我们不干净了，不纯洁了，虚无了。 当你知道太多以后，你开始觉得自己看破红尘，一切都没什么意思，于是你整个人都虚无了。那么为了让自己活得更幸福，活得更快乐、更安心，我们是否应当选择相信一些虚假但是很美好的信念？ 生活在这个现代社会，我们需要学会做各种自我管理，包括饮食管理，情绪管理
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