提醒所有通辽高考考生及家长，高考无小事儿，这些需要知道！

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视频/剪辑 云鹏   记者 小米 转眼间，已是五月。一个月后，莘莘学子又将走进高考的考场，为青春和梦想奋力一搏。这场考试，关乎万千学子的命运，在踏上最后冲刺的征途前，请呵护你的信仰：努力就有结果，奋斗就会改变。莫让年轻的汗水白流！那么如何有效利用最后一个月，让各分数段的孩子都有收获呢？ 小编总结以下几点干货： 考生：调整好心态合理安排时间 虽然时间所剩不多，但是工欲善其事必先利其器，冲刺阶段的心理调适非常重要。失眠、焦虑、彷徨是考生这一个月的常态。既然是常态，如果发生了，就要从容面对，妥善处理，保持良好的学校、家庭氛围非常重要。 一旦遇到考生和家长解决不了的心理问题，有必要向专家寻求解决方案。 通 ………………………………