拒绝驼背！每天2小时，直腰开背，呵护脊椎，21天挺拔身姿！

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机械前线，全国机械微教育领导者 ©文丨 机械前线 你知道含胸 驼背有多丑 吗？就连颜值高的明星们也逃脱不了驼背带来的丑陋！ 不仅影响仪态，还会 收缩身高 ，严重的能将1米65驼成1米5…… 驼背，还包含：含胸、圆肩、探头（脖子前倾） ，就算颜值再高，衣品再好，依然会让人觉得黯淡无光。 而且随着年龄增长，还会发展成 脊椎变形和佝偻！ 难怪都说， 真正的美人 在骨不在皮 ，而且从不会被岁月打败！比如赫本，打开的肩膀和直立的腰背，挺拔的身姿 让人不禁感叹：如果我到了这个年纪能这么优雅，老又有什么关系呢▼ 容颜易老，气质犹存！ 这种不必靠说，只能直观感受并欣赏的存在，是一种既让人舒服、又让人不敢造次的感受与氛围。 颜值高的明星都 ………………………………