人民日报每日文摘：前进是一种能力，会休息却是一种智慧

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★关注下方 名片查看每日文摘  ★ ‍ 前进是一种能力 会休息却是一种智慧 不知道你有没有这样的经历：暂时找不到推进事情的方法时，越是苦思冥想，越是想不出来；暂时无法解决眼前的困难时，越是茶饭不思、紧张慌乱，越容易忙中出错。 这个时候，需要通过恰当的休息、放松，找回能让自己舒适的节奏。真正高质量的休息，从来都不是浪费时间，而是身心的蓄能期。 前进是种能力，但会休息却是一种智慧。一个人如果一味地追求效率，不懂得休息的话，往往会适得其反。科学有效地努力，学会在前进中好好休息，调整节奏，人生才能绽放。 ★ 人民日报每日文摘（朋友圈图） 【人民日报每日文摘】 : @人民日报新浪微博2024.08.17 ………………………………